Hae elintarvikkeista:

Kakku, perunaleivos - kalorit

g

100 g annos sisältää 332,70 kilokaloria



Alla elintarvikkeen (Kakku, perunaleivos - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1392,72 kJ
332,70 kcal
Rasvaa14,99 g
Hiilihydraattia44,00 g
Proteiinia4,69 g
Sokeria27,79 g
Tyydyttynyttä rasvaa8,48 g
Suolaa305,36 mg


Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE162,13 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,66 ug
C-vitamiini0,32 mg
D-vitamiini0,72 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,80 mg
K-vitamiini3,02 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1392,72 kJ
folaatti, kokonais-23,13 ug
fosfori107,60 mg
fruktoosi0,06 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,22 g
hiilihydraatti imeytyvä44,00 g
jodidi (jodi)20,82 ug
kalium174,11 mg
kalsium28,51 mg
karotenoidit282,50 ug
kolesteroli (GC)135,95 mg
kuitu veteen liukenematon0,91 g
kuitu, kokonais-1,30 g
laktoosi0,11 g
magnesium23,58 mg
maltoosi0,02 g
natrium119,84 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,12 mg
niasiiniekvivalentti NE1,21 mg
orgaaniset hapot0,01 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,40 g
proteiini4,69 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,05 mg
rasva14,99 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,78 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,11 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,54 g
rasvahapot trans0,28 g
rasvahapot tyydyttyneet8,48 g
rasvahapot yhteensä13,57 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis4,01 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)458,96 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)72,29 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)32,92 mg
rauta1,06 mg
riboflaviini (B2)0,13 mg
sakkaroosi27,37 g
seleeni10,62 ug
sinkki0,72 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit27,79 g
sterolit3,59 mg
suola305,36 mg
tiamiini (B1)0,04 mg
tryptofaani73,70 mg
tärkkelys16,21 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.