Hae elintarvikkeista:

Kampanisu - kalorit

g

100 g annos sisältää 380,50 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Kampanisu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1592,85 kJ
380,50 kcal
Rasvaa18,11 g
Hiilihydraattia46,79 g
Proteiinia6,54 g
Sokeria10,60 g
Tyydyttynyttä rasvaa9,14 g
Suolaa815,21 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE173,68 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,07 ug
C-vitamiini0,15 mg
D-vitamiini1,06 ug
E-vitamiini alfatokoferoli1,25 mg
K-vitamiini9,02 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1592,85 kJ
folaatti, kokonais-9,43 ug
fosfori222,50 mg
fruktoosi0,02 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,02 g
hiilihydraatti imeytyvä46,79 g
jodidi (jodi)9,32 ug
kalium121,73 mg
kalsium225,86 mg
karotenoidit51,90 ug
kolesteroli (GC)22,00 mg
kuitu veteen liukenematon1,27 g
kuitu, kokonais-1,72 g
laktoosi0,89 g
magnesium17,85 mg
maltoosi0,44 g
natrium319,94 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,46 mg
niasiiniekvivalentti NE1,54 mg
orgaaniset hapot0,19 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,44 g
proteiini6,54 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,06 mg
rasva18,11 g
rasvahapot monityydyttymättömät1,95 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,31 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät1,54 g
rasvahapot trans0,23 g
rasvahapot tyydyttyneet9,14 g
rasvahapot yhteensä16,98 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis5,18 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)1511,67 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)311,94 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,49 mg
riboflaviini (B2)0,06 mg
sakkaroosi9,22 g
seleeni5,59 ug
sinkki0,56 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit10,60 g
sterolit49,08 mg
suola815,21 mg
tiamiini (B1)0,04 mg
tryptofaani74,50 mg
tärkkelys36,19 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville