Hae elintarvikkeista:

Kiisseli, maitokiisseli, kevytmaito, kananmuna - kalorit

g

100 g annos sisältää 90,82 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Kiisseli, maitokiisseli, kevytmaito, kananmuna - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa380,41 kJ
90,82 kcal
Rasvaa2,23 g
Hiilihydraattia13,56 g
Proteiinia3,83 g
Sokeria9,57 g
Tyydyttynyttä rasvaa1,13 g
Suolaa116,88 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE33,80 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,53 ug
C-vitamiini0,60 mg
D-vitamiini1,07 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,22 mg
K-vitamiini0,36 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen380,41 kJ
folaatti, kokonais-8,42 ug
fosfori98,00 mg
fruktoosi0,00 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,03 g
hiilihydraatti imeytyvä13,56 g
jodidi (jodi)16,22 ug
kalium140,30 mg
kalsium107,61 mg
karotenoidit78,60 ug
kolesteroli (GC)41,89 mg
kuitu veteen liukenematon0,00 g
kuitu, kokonais-0,00 g
laktoosi4,05 g
magnesium10,80 mg
maltoosi0,00 g
natrium45,87 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,09 mg
niasiiniekvivalentti NE0,86 mg
orgaaniset hapot0,17 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,00 g
proteiini3,83 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,06 mg
rasva2,23 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,16 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,02 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,13 g
rasvahapot trans0,02 g
rasvahapot tyydyttyneet1,13 g
rasvahapot yhteensä1,98 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,67 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)116,08 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)11,11 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)10,82 mg
rauta0,23 mg
riboflaviini (B2)0,16 mg
sakkaroosi5,48 g
seleeni5,70 ug
sinkki0,49 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit9,57 g
sterolit0,19 mg
suola116,88 mg
tiamiini (B1)0,03 mg
tryptofaani58,70 mg
tärkkelys3,99 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville