Hae elintarvikkeista:

Piirakan murotaikinapohja, sokeriton - kalorit

g

100 g annos sisältää 500,24 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Piirakan murotaikinapohja, sokeriton - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa2093,29 kJ
500,24 kcal
Rasvaa31,27 g
Hiilihydraattia46,54 g
Proteiinia7,51 g
Sokeria0,88 g
Tyydyttynyttä rasvaa12,47 g
Suolaa350,97 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE102,56 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini2,52 ug
E-vitamiini alfatokoferoli3,21 mg
K-vitamiini22,80 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen2093,29 kJ
folaatti, kokonais-9,16 ug
fosfori79,30 mg
fruktoosi0,03 g
galaktoosi0,01 g
glukoosi0,04 g
hiilihydraatti imeytyvä46,54 g
jodidi (jodi)6,77 ug
kalium103,48 mg
kalsium17,80 mg
karotenoidit63,90 ug
kolesteroli (GC)24,70 mg
kuitu veteen liukenematon1,63 g
kuitu, kokonais-2,20 g
laktoosi0,11 g
magnesium19,00 mg
maltoosi0,56 g
natrium137,74 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,57 mg
niasiiniekvivalentti NE1,75 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,56 g
proteiini7,51 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,06 mg
rasva31,27 g
rasvahapot monityydyttymättömät5,11 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät1,32 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät3,65 g
rasvahapot trans0,52 g
rasvahapot tyydyttyneet12,47 g
rasvahapot yhteensä29,80 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis11,69 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)3617,35 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)1319,71 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,60 mg
riboflaviini (B2)0,03 mg
sakkaroosi0,13 g
seleeni6,35 ug
sinkki0,52 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit0,88 g
sterolit133,35 mg
suola350,97 mg
tiamiini (B1)0,04 mg
tryptofaani82,70 mg
tärkkelys45,65 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville