Alla elintarvikkeen (Suklaa, tumma - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 2177,78 kJ 520,32 kcal |
Rasvaa | 31,00 g |
Hiilihydraattia | 53,26 g |
Proteiinia | 4,88 g |
Sokeria | 50,40 g |
Tyydyttynyttä rasvaa | 16,05 g |
Suolaa | 25,48 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 16,41 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
C-vitamiini | 0,00 mg |
D-vitamiini | 0,00 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,15 mg |
K-vitamiini | 2,30 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 2177,78 kJ |
folaatti, kokonais- | 7,00 ug |
fosfori | 200,00 mg |
fruktoosi | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,00 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 53,26 g |
jodidi (jodi) | 3,23 ug |
kalium | 350,00 mg |
kalsium | 50,00 mg |
karotenoidit | 24,90 ug |
kolesteroli (GC) | 0,00 mg |
kuitu veteen liukenematon | 5,93 g |
kuitu, kokonais- | 5,30 g |
laktoosi | 0,40 g |
magnesium | 130,00 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 10,00 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,52 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1,48 mg |
orgaaniset hapot | 0,00 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1,98 g |
proteiini | 4,88 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,08 mg |
rasva | 31,00 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 1,03 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,07 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,96 g |
rasvahapot trans | 0,00 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 16,05 g |
rasvahapot yhteensä | 25,53 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 8,44 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 963,86 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 70,38 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 3,50 mg |
riboflaviini (B2) | 0,05 mg |
sakkaroosi | 50,00 g |
seleeni | 0,51 ug |
sinkki | 1,80 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 50,40 g |
sterolit | 118,80 mg |
suola | 25,48 mg |
tiamiini (B1) | 0,00 mg |
tryptofaani | 57,20 mg |
tärkkelys | 2,86 g |