Alla elintarvikkeen (Vanukas, maitosuklaa-vaniljavanukas, paula - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 496,69 kJ 118,55 kcal |
| Rasvaa | 4,00 g |
| Hiilihydraattia | 17,07 g |
| Proteiinia | 3,10 g |
| Sokeria | 12,05 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2,61 g |
| Suolaa | 615,90 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 33,32 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,36 ug |
| C-vitamiini | 0,87 mg |
| D-vitamiini | 0,03 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,09 mg |
| K-vitamiini | 0,89 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 496,69 kJ |
| folaatti, kokonais- | 6,06 ug |
| fosfori | 95,30 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,89 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 17,07 g |
| jodidi (jodi) | 15,44 ug |
| kalium | 202,89 mg |
| kalsium | 118,67 mg |
| karotenoidit | 17,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 11,37 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,34 g |
| kuitu, kokonais- | 0,46 g |
| laktoosi | 4,51 g |
| magnesium | 18,98 mg |
| maltoosi | 0,65 g |
| natrium | 241,72 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,12 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,88 mg |
| orgaaniset hapot | 0,17 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,11 g |
| proteiini | 3,10 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,05 mg |
| rasva | 4,00 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,09 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,01 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,06 g |
| rasvahapot trans | 0,09 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2,61 g |
| rasvahapot yhteensä | 3,70 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,91 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 51,25 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 14,26 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,22 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,18 mg |
| sakkaroosi | 5,99 g |
| seleeni | 2,70 ug |
| sinkki | 0,53 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 12,05 g |
| sterolit | 1,71 mg |
| suola | 615,90 mg |
| tiamiini (B1) | 0,03 mg |
| tryptofaani | 45,40 mg |
| tärkkelys | 1,88 g |
Nimipäivät Liputuspäivät Merkkipäivät Nimikone Mikä viikko nyt on? Kalenteri 2024 Valuuttalaskuri ALV-laskuri Taloyhtiölaskuri Prosenttilaskuri Lainalaskuri Korkoa korolle Pistelaskuri Yrityksen taloudelliset tunnusluvut BMI-laskuri Uusi BMI Kalorilaskuri Omena-päärynä-indeksi Metabolinen paino Palindromit Kolikon heitto Tenniksen pistelaskuri Golf-tuloskortti Sanalaskuri / merkkilaskuri Laske keskiarvo