Hae elintarvikkeen koostumus: 

Kirjoita yllä elintarvikkeen nimi ja valitse listasta. Saat elintarvikkeen ravintotiedot, mm. energian, proteiinin, rasvan, hiilihydraattien, sokerin ja suolan määrät. Tietolähteenä on Fineli eli Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen ylläpitämä elintarvikkeiden kansallinen koostumustietopankki.

Elintarvikkeet: «  22  »

Pannukakku, täysmaito
Pannukakku, ternimaito
Pannukakku, vesi
Papadum, intialainen leipä, näkkileipä
Papaija, kuivattu
Papaija, kuorittu
Pappilan hätävara, kermaa, hilloa, pikkuleipää
Paprika, keitetty, suolaton
Paprika, keltainen
Paprika, keskiarvo
Paprika, punainen
Paprika, punainen, säilyke
Paprika, täytetty, riisi, jauheliha, sipuli
Paprika, uunissa
Paprika, vihreä
Paprikajauhe
Papu-kesäkurpitsakeitto
Papu-kvinoapihvi/pyörykkä, paistettu
Papu, adukipapu, keitetty, suolaton
Papu, adukipapu, kuivattu
Papu, härkäpapu, keitetty
Papu, härkäpapu, kuivattu, härkäpapurouhe
Papu, härkäpapu, tuore
Papu, kidneypapu, keitetty
Papu, mungopapu, keitetty
Papu, ruskea tai valkoinen, kuivattu, keskiarvo
Papu, valkoinen, keitetty
Papu, valkoinen, tomaattikastike
Papu, vihreä papu, keitetty
Papu, vihreä papu, keitetty, suolaton
Papu, vihreä taitepapu, tuore
Papukeitto, tomaattimurska
Papumuhennos, maito, tuoreet pavut
Papumuhennos, vesi, kuivatut pavut
Papupata
Papupihvi/pyörykkä
Parsa, keitetty, suolaton
Parsa, raaka, puhdistettu
Parsa, säilötty
Parsa, voisulaa
Parsakaali, brokkoli
Parsakaali, keitetty, suolaa
Parsakaali, keitetty, suolaton
Parsakaalimuhennos
Parsakeitto, säilykeparsa
Parsakeitto, valkoviini, kerma
Pasha
Passionhedelmä
Pasta carbonara, hk via, valmisateria
Pasta carbonara, pekoni
Pasta-vihanneskeitto, vesi
Pasta, gluteeniton, tuotekeskiarvo
Pasta, kuitupitoinen, luontaisesti gluteeniton
Pasta, moniviljapasta, keitetty, suolaa
Pasta, moniviljapasta, keitetty, suolaton
Pasta, moniviljapasta, vehnä, ruis, ohra
Pasta, pinaattispagetti, sisältää kananmunaa
Pasta, spagetti, keitetty, öljyä, suolaton
Pasta, spagetti, keitetty, suolaa
Pasta, spagetti, keitetty, suolaton
Pasta, spagetti, makaroni
Pasta, täytepasta, pelmeni, jauhelihatäyte
Pasta, tumma proteiinipasta
Pasta, tumma proteiinipasta, keitetty, suolaton
Pasta, tuorepasta, kananmunaa
Pasta, tuorepasta, kananmunaa, keitetty, suolaton
Pasta, vehnänalkiopasta
Pasta, vehnänalkiopasta, keitetty, suolaton
Pastakastike, avokadopasta
Patakukko, muikku
Pekoni, 32 % rasvaa
Pekoni, filee, rasvaa 18 %
Pekoni, filee, rasvaa 18 %, paistettu
Pekoni, paistettu
Pellavansiemen, kokonainen
Pellavaöljy
Persikka, kuivattu
Persikka, sokeriliemessä
Persikka/nektariini, keskiarvo, punnittu kivineen
Persikka/nektariini, kuorittu, kivetön
Persilja
Peruna-kasvispata
Peruna-kasvispata, porkkana, lanttu, kukkakaali
Peruna-kukkakaalicurry
Peruna-parsakaalisosekeitto, vesi, sulatejuusto
Peruna-pinaattisose
Peruna-porkkanasose, maito

Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville