Hae elintarvikkeista:

Jauhelihakeitto, naudanpaisti - kalorit

g

100 g annos sisältää 53,78 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Jauhelihakeitto, naudanpaisti - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa225,91 kJ
53,78 kcal
Rasvaa1,99 g
Hiilihydraattia3,90 g
Proteiinia4,59 g
Sokeria0,97 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,70 g
Suolaa469,29 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE49,91 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,18 ug
C-vitamiini3,66 mg
D-vitamiini0,05 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,18 mg
K-vitamiini3,13 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen225,91 kJ
folaatti, kokonais-12,09 ug
fosfori55,50 mg
fruktoosi0,26 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,41 g
hiilihydraatti imeytyvä3,90 g
jodidi (jodi)12,16 ug
kalium223,78 mg
kalsium12,20 mg
karotenoidit904,40 ug
kolesteroli (GC)9,51 mg
kuitu veteen liukenematon0,58 g
kuitu, kokonais-0,81 g
laktoosi0,00 g
magnesium11,72 mg
maltoosi0,00 g
natrium184,18 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)1,40 mg
niasiiniekvivalentti NE1,45 mg
orgaaniset hapot0,12 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,28 g
proteiini4,59 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,13 mg
rasva1,99 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,14 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,03 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,11 g
rasvahapot trans0,05 g
rasvahapot tyydyttyneet0,70 g
rasvahapot yhteensä1,72 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,83 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)99,58 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)34,84 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,84 mg
riboflaviini (B2)0,04 mg
sakkaroosi0,29 g
seleeni3,23 ug
sinkki0,84 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit0,97 g
sterolit6,38 mg
suola469,29 mg
tiamiini (B1)0,05 mg
tryptofaani58,50 mg
tärkkelys2,93 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.