Hae elintarvikkeista:

Jauhelihapihvi, sika-nauta, munaton, paistettu - kalorit

g

100 g annos sisältää 340,11 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Jauhelihapihvi, sika-nauta, munaton, paistettu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1423,68 kJ
340,11 kcal
Rasvaa29,67 g
Hiilihydraattia0,02 g
Proteiinia19,15 g
Sokeria0,02 g
Tyydyttynyttä rasvaa11,04 g
Suolaa1248,17 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE38,28 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)1,10 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini0,61 ug
E-vitamiini alfatokoferoli1,48 mg
K-vitamiini8,79 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1423,68 kJ
folaatti, kokonais-1,25 ug
fosfori143,30 mg
fruktoosi0,00 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,00 g
hiilihydraatti imeytyvä0,02 g
jodidi (jodi)30,63 ug
kalium251,36 mg
kalsium13,44 mg
karotenoidit18,20 ug
kolesteroli (GC)65,68 mg
kuitu veteen liukenematon0,00 g
kuitu, kokonais-0,00 g
laktoosi0,01 g
magnesium16,81 mg
maltoosi0,00 g
natrium489,86 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)5,32 mg
niasiiniekvivalentti NE9,44 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,00 g
proteiini19,15 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,42 mg
rasva29,67 g
rasvahapot monityydyttymättömät3,24 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,59 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät2,50 g
rasvahapot trans0,24 g
rasvahapot tyydyttyneet11,04 g
rasvahapot yhteensä28,14 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis13,56 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)2439,83 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)594,28 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta1,27 mg
riboflaviini (B2)0,16 mg
sakkaroosi0,00 g
seleeni21,75 ug
sinkki3,92 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit0,02 g
sterolit27,42 mg
suola1248,17 mg
tiamiini (B1)0,16 mg
tryptofaani247,10 mg
tärkkelys0,00 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.