Hae elintarvikkeista:

Jauho, riisijauho, riisihiutale - kalorit

g

100 g annos sisältää 367,59 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Jauho, riisijauho, riisihiutale - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1538,63 kJ
367,59 kcal
Rasvaa1,40 g
Hiilihydraattia79,30 g
Proteiinia7,69 g
Sokeria0,40 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,30 g
Suolaa15,29 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE0,00 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini0,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,04 mg
K-vitamiini0,04 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1538,63 kJ
folaatti, kokonais-7,00 ug
fosfori110,00 mg
fruktoosi0,05 g
glukoosi0,05 g
hiilihydraatti imeytyvä79,30 g
jodidi (jodi)5,00 ug
kalium130,00 mg
kalsium6,00 mg
karotenoidit0,00 ug
kolesteroli (GC)0,00 mg
kuitu veteen liukenematon2,10 g
kuitu, kokonais-1,00 g
laktoosi0,00 g
magnesium34,00 mg
maltoosi0,00 g
natrium6,00 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)1,90 mg
niasiiniekvivalentti NE3,52 mg
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,20 g
proteiini7,69 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,08 mg
rasva1,40 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,50 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,00 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,50 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet0,30 g
rasvahapot yhteensä1,20 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,40 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)500,00 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)0,00 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta1,20 mg
riboflaviini (B2)0,01 mg
sakkaroosi0,30 g
seleeni15,00 ug
sinkki1,30 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit0,40 g
sterolit55,80 mg
suola15,29 mg
tiamiini (B1)0,04 mg
tryptofaani97,00 mg
tärkkelys78,90 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.