Hae elintarvikkeista:

Juusto, leipäjuusto, rasvaa 17-23 %, vl - kalorit

g

100 g annos sisältää 278,92 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Juusto, leipäjuusto, rasvaa 17-23 %, vl - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1167,60 kJ
278,92 kcal
Rasvaa21,00 g
Hiilihydraattia3,00 g
Proteiinia18,60 g
Sokeria3,00 g
Tyydyttynyttä rasvaa13,84 g
Suolaa611,52 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE168,56 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,70 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini0,14 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,41 mg
K-vitamiini1,49 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1167,60 kJ
folaatti, kokonais-2,80 ug
fosfori490,00 mg
fruktoosi0,00 g
galaktoosi1,20 g
glukoosi1,20 g
hiilihydraatti imeytyvä3,00 g
jodidi (jodi)11,00 ug
kalium50,00 mg
kalsium848,00 mg
karotenoidit89,90 ug
kolesteroli (GC)47,40 mg
kuitu veteen liukenematon0,00 g
kuitu, kokonais-0,00 g
laktoosi0,60 g
magnesium30,00 mg
maltoosi0,00 g
natrium240,00 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,08 mg
niasiiniekvivalentti NE5,98 mg
orgaaniset hapot1,80 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,00 g
proteiini18,60 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,08 mg
rasva21,00 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,53 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,08 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,33 g
rasvahapot trans0,65 g
rasvahapot tyydyttyneet13,84 g
rasvahapot yhteensä19,75 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis4,73 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)258,14 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)83,69 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,24 mg
riboflaviini (B2)0,26 mg
sakkaroosi0,00 g
seleeni21,77 ug
sinkki4,03 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit3,00 g
sterolit0,00 mg
suola611,52 mg
tiamiini (B1)0,03 mg
tryptofaani353,00 mg
tärkkelys0,00 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.