Hae elintarvikkeista:

Juustokeitto, kasvisliemi, juusto, vehnäjauho - kalorit

g

100 g annos sisältää 89,15 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Juustokeitto, kasvisliemi, juusto, vehnäjauho - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa373,72 kJ
89,15 kcal
Rasvaa6,92 g
Hiilihydraattia2,30 g
Proteiinia4,56 g
Sokeria0,17 g
Tyydyttynyttä rasvaa3,35 g
Suolaa1441,94 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE40,82 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,26 ug
C-vitamiini0,03 mg
D-vitamiini0,13 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,47 mg
K-vitamiini3,43 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen373,72 kJ
folaatti, kokonais-9,72 ug
fosfori85,10 mg
fruktoosi0,01 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,01 g
hiilihydraatti imeytyvä2,30 g
jodidi (jodi)5,97 ug
kalium20,76 mg
kalsium142,18 mg
karotenoidit48,10 ug
kolesteroli (GC)11,76 mg
kuitu veteen liukenematon0,11 g
kuitu, kokonais-0,14 g
laktoosi0,00 g
magnesium7,77 mg
maltoosi0,02 g
natrium565,91 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,11 mg
niasiiniekvivalentti NE0,91 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,04 g
proteiini4,56 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,01 mg
rasva6,92 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,73 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,16 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,53 g
rasvahapot trans0,17 g
rasvahapot tyydyttyneet3,35 g
rasvahapot yhteensä6,54 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis2,22 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)521,28 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)164,58 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,08 mg
riboflaviini (B2)0,05 mg
sakkaroosi0,04 g
seleeni3,10 ug
sinkki0,64 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit0,17 g
sterolit11,01 mg
suola1441,94 mg
tiamiini (B1)0,01 mg
tryptofaani61,30 mg
tärkkelys2,13 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.