Alla elintarvikkeen (Katkarapu, chili-valkosipulimarinadi, paistettu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 451,18 kJ 107,79 kcal |
| Rasvaa | 4,80 g |
| Hiilihydraattia | 0,68 g |
| Proteiinia | 15,30 g |
| Sokeria | 0,21 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,41 g |
| Suolaa | 906,82 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 10,29 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 2,65 ug |
| C-vitamiini | 6,67 mg |
| D-vitamiini | 0,05 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 5,11 mg |
| K-vitamiini | 9,08 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 451,18 kJ |
| folaatti, kokonais- | 17,87 ug |
| fosfori | 122,00 mg |
| fruktoosi | 0,07 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,11 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 0,68 g |
| jodidi (jodi) | 231,48 ug |
| kalium | 112,66 mg |
| kalsium | 64,98 mg |
| karotenoidit | 309,70 ug |
| kolesteroli (GC) | 147,85 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,05 g |
| kuitu, kokonais- | 0,23 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 24,83 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 355,90 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3,39 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 5,46 mg |
| orgaaniset hapot | 0,01 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,03 g |
| proteiini | 15,30 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,04 mg |
| rasva | 4,80 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,65 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,64 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,01 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,41 g |
| rasvahapot yhteensä | 4,45 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,39 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 989,84 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 381,72 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 128,61 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 126,58 mg |
| rauta | 3,88 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,03 mg |
| sakkaroosi | 0,03 g |
| seleeni | 21,87 ug |
| sinkki | 1,42 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,21 g |
| sterolit | 24,96 mg |
| suola | 906,82 mg |
| tiamiini (B1) | 0,01 mg |
| tryptofaani | 181,40 mg |
| tärkkelys | 0,47 g |
Nimipäivät Liputuspäivät Merkkipäivät Nimikone Mikä viikko nyt on? Kalenteri 2024 Valuuttalaskuri ALV-laskuri Taloyhtiölaskuri Prosenttilaskuri Lainalaskuri Korkoa korolle Pistelaskuri Yrityksen taloudelliset tunnusluvut BMI-laskuri Uusi BMI Kalorilaskuri Omena-päärynä-indeksi Metabolinen paino Palindromit Kolikon heitto Tenniksen pistelaskuri Golf-tuloskortti Sanalaskuri / merkkilaskuri Laske keskiarvo