Hae elintarvikkeista:

Kaurajuoma, maustamaton, tuotekeskiarvo - kalorit

g

100 g annos sisältää 45,17 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Kaurajuoma, maustamaton, tuotekeskiarvo - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa189,28 kJ
45,17 kcal
Rasvaa1,08 g
Hiilihydraattia7,17 g
Proteiinia1,20 g
Sokeria2,26 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,13 g
Suolaa96,67 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE24,00 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,27 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini0,41 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,49 mg
K-vitamiini0,19 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen189,28 kJ
folaatti, kokonais-8,74 ug
fosfori39,40 mg
fruktoosi0,00 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,00 g
hiilihydraatti imeytyvä7,17 g
jodidi (jodi)1,67 ug
kalium34,63 mg
kalsium97,07 mg
karotenoidit14,80 ug
kolesteroli (GC)0,00 mg
kuitu veteen liukenematon0,38 g
kuitu, kokonais-0,88 g
laktoosi0,00 g
magnesium11,93 mg
maltoosi0,00 g
natrium37,94 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,07 mg
niasiiniekvivalentti NE0,36 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,09 g
proteiini1,20 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,06 mg
rasva1,08 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,40 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,05 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,35 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet0,13 g
rasvahapot yhteensä1,01 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,48 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)344,63 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)51,28 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,39 mg
riboflaviini (B2)0,07 mg
sakkaroosi2,25 g
seleeni1,05 ug
sinkki0,30 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit2,26 g
sterolit2,40 mg
suola96,67 mg
tiamiini (B1)0,03 mg
tryptofaani17,60 mg
tärkkelys4,92 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville