Alla elintarvikkeen (Kebabliha - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 886,84 kJ 211,76 kcal |
| Rasvaa | 13,25 g |
| Hiilihydraattia | 0,00 g |
| Proteiinia | 23,34 g |
| Sokeria | 0,00 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 5,49 g |
| Suolaa | 188,62 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 13,49 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 1,35 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,26 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,68 mg |
| K-vitamiini | 1,17 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 886,84 kJ |
| folaatti, kokonais- | 6,17 ug |
| fosfori | 188,30 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 0,00 g |
| jodidi (jodi) | 3,90 ug |
| kalium | 318,18 mg |
| kalsium | 13,64 mg |
| karotenoidit | 14,40 ug |
| kolesteroli (GC) | 67,14 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 23,38 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 74,03 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 5,97 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 8,83 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 23,34 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,42 mg |
| rasva | 13,25 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,55 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,16 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,33 g |
| rasvahapot trans | 0,17 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 5,49 g |
| rasvahapot yhteensä | 10,29 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3,66 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 281,38 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 83,06 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 8,32 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 2,60 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,22 mg |
| sakkaroosi | 0,00 g |
| seleeni | 18,54 ug |
| sinkki | 3,64 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,00 g |
| sterolit | 1,30 mg |
| suola | 188,62 mg |
| tiamiini (B1) | 0,13 mg |
| tryptofaani | 303,20 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |
Nimipäivät Liputuspäivät Merkkipäivät Nimikone Mikä viikko nyt on? Kalenteri 2024 Valuuttalaskuri ALV-laskuri Taloyhtiölaskuri Prosenttilaskuri Lainalaskuri Korkoa korolle Pistelaskuri Yrityksen taloudelliset tunnusluvut BMI-laskuri Uusi BMI Kalorilaskuri Omena-päärynä-indeksi Metabolinen paino Palindromit Kolikon heitto Tenniksen pistelaskuri Golf-tuloskortti Sanalaskuri / merkkilaskuri Laske keskiarvo