Hae elintarvikkeista:

Korianteri, tuore - kalorit

g

100 g annos sisältää 20,79 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Korianteri, tuore - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa87,45 kJ
20,79 kcal
Rasvaa0,40 g
Hiilihydraattia0,51 g
Proteiinia2,44 g
Sokeria0,41 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,01 g
Suolaa117,21 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE336,11 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini10,10 mg
D-vitamiini0,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli2,50 mg
K-vitamiini310,00 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen87,45 kJ
folaatti, kokonais-51,30 ug
fosfori48,00 mg
fruktoosi0,16 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,14 g
hiilihydraatti imeytyvä0,51 g
kalium521,00 mg
kalsium67,00 mg
karotenoidit4168,90 ug
kolesteroli (GC)0,00 mg
kuitu, kokonais-2,80 g
laktoosi0,00 g
magnesium26,00 mg
maltoosi0,05 g
natrium46,00 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)1,11 mg
niasiiniekvivalentti NE1,11 mg
proteiini2,44 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,18 mg
rasva0,40 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,04 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,00 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,04 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet0,01 g
rasvahapot yhteensä0,33 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,28 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)40,00 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)0,00 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta1,77 mg
riboflaviini (B2)0,10 mg
sakkaroosi0,05 g
seleeni0,90 ug
sinkki0,50 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit0,41 g
suola117,21 mg
tiamiini (B1)0,09 mg
tärkkelys0,10 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.