Hae elintarvikkeista:

Oregano, kuivattu - kalorit

g

100 g annos sisältää 305,45 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Oregano, kuivattu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1278,21 kJ
305,45 kcal
Rasvaa10,30 g
Hiilihydraattia21,63 g
Proteiinia11,00 g
Sokeria4,09 g
Tyydyttynyttä rasvaa2,66 g
Suolaa38,22 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE343,79 ug
C-vitamiini50,00 mg
D-vitamiini0,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli18,86 mg
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1278,21 kJ
fruktoosi1,13 g
galaktoosi0,15 g
glukoosi1,90 g
hiilihydraatti imeytyvä21,63 g
kalsium1576,00 mg
karotenoidit5034,00 ug
kolesteroli (GC)0,00 mg
kuitu, kokonais-42,80 g
laktoosi0,00 g
maltoosi0,00 g
natrium15,00 mg
proteiini11,00 g
rasva10,30 g
rasvahapot monityydyttymättömät5,23 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät4,18 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät1,05 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet2,66 g
rasvahapot yhteensä8,56 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,67 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)1050,00 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)4180,00 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta44,00 mg
sakkaroosi0,91 g
seleeni5,90 ug
sokerit4,09 g
suola38,22 mg
tärkkelys17,54 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.