Hae elintarvikkeista:

Pähkinä, pistaasipähkinä, suolattu - kalorit

g

100 g annos sisältää 580,78 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Pähkinä, pistaasipähkinä, suolattu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa2430,14 kJ
580,78 kcal
Rasvaa45,97 g
Hiilihydraattia16,70 g
Proteiinia21,35 g
Sokeria7,81 g
Tyydyttynyttä rasvaa5,55 g
Suolaa1562,31 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE13,03 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini2,30 mg
D-vitamiini0,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli1,93 mg
K-vitamiini13,20 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen2430,14 kJ
folaatti, kokonais-50,00 ug
fosfori485,00 mg
fruktoosi0,00 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,00 g
hiilihydraatti imeytyvä16,70 g
jodidi (jodi)0,04 ug
kalium1042,00 mg
kalsium110,00 mg
karotenoidit1362,00 ug
kolesteroli (GC)0,00 mg
kuitu veteen liukenematon0,00 g
kuitu, kokonais-10,30 g
laktoosi0,00 g
magnesium120,00 mg
maltoosi0,00 g
natrium613,15 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)1,43 mg
niasiiniekvivalentti NE1,43 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,00 g
proteiini21,35 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)1,27 mg
rasva45,97 g
rasvahapot monityydyttymättömät13,90 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,26 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät13,64 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet5,55 g
rasvahapot yhteensä43,67 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis24,22 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)13636,00 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)262,00 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta4,20 mg
riboflaviini (B2)0,16 mg
sakkaroosi0,00 g
seleeni9,30 ug
sinkki2,30 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit7,81 g
sterolit0,00 mg
suola1562,31 mg
tiamiini (B1)0,84 mg
tryptofaani0,00 mg
tärkkelys8,89 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.