Hae elintarvikkeista:

Pakastekasvissekoitus, juuressekoitus - kalorit

g

100 g annos sisältää 38,00 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Pakastekasvissekoitus, juuressekoitus - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa159,77 kJ
38,00 kcal
Rasvaa0,30 g
Hiilihydraattia6,42 g
Proteiinia0,80 g
Sokeria4,76 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,04 g
Suolaa31,34 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE309,70 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini18,54 mg
D-vitamiini0,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,41 mg
K-vitamiini16,49 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen159,77 kJ
folaatti, kokonais-44,17 ug
fosfori56,00 mg
fruktoosi0,96 g
glukoosi1,30 g
hiilihydraatti imeytyvä6,42 g
jodidi (jodi)1,20 ug
kalium430,00 mg
kalsium35,20 mg
karotenoidit4536,20 ug
kolesteroli (GC)0,03 mg
kuitu veteen liukenematon1,84 g
kuitu, kokonais-2,90 g
laktoosi0,00 g
magnesium17,40 mg
maltoosi0,00 g
natrium12,30 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,84 mg
niasiiniekvivalentti NE1,05 mg
orgaaniset hapot0,22 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa1,00 g
proteiini0,80 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,10 mg
rasva0,30 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,11 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,02 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,09 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet0,04 g
rasvahapot yhteensä0,16 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,01 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)90,79 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)23,22 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,48 mg
riboflaviini (B2)0,08 mg
sakkaroosi2,50 g
seleeni0,28 ug
sinkki0,48 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit4,76 g
sterolit18,12 mg
suola31,34 mg
tiamiini (B1)0,09 mg
tryptofaani12,80 mg
tärkkelys1,66 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.