Hae elintarvikkeista:

Pakastekasvissekoitus, parsakaali-maissi-porkkana - kalorit

g

100 g annos sisältää 58,56 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Pakastekasvissekoitus, parsakaali-maissi-porkkana - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa245,83 kJ
58,56 kcal
Rasvaa0,52 g
Hiilihydraattia9,67 g
Proteiinia2,17 g
Sokeria4,07 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,08 g
Suolaa38,16 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE410,29 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini36,25 mg
D-vitamiini0,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,37 mg
K-vitamiini37,08 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen245,83 kJ
folaatti, kokonais-46,70 ug
fosfori64,80 mg
fruktoosi0,95 g
glukoosi1,08 g
hiilihydraatti imeytyvä9,67 g
jodidi (jodi)0,75 ug
kalium362,50 mg
kalsium27,00 mg
karotenoidit6589,90 ug
kolesteroli (GC)0,08 mg
kuitu veteen liukenematon2,05 g
kuitu, kokonais-2,83 g
laktoosi0,00 g
magnesium22,25 mg
maltoosi0,00 g
natrium14,98 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)1,10 mg
niasiiniekvivalentti NE1,50 mg
orgaaniset hapot0,23 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,70 g
proteiini2,17 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,10 mg
rasva0,52 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,27 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,05 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,22 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet0,08 g
rasvahapot yhteensä0,42 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,08 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)218,71 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)46,16 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,66 mg
riboflaviini (B2)0,11 mg
sakkaroosi2,04 g
seleeni0,30 ug
sinkki0,23 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit4,07 g
sterolit23,90 mg
suola38,16 mg
tiamiini (B1)0,10 mg
tryptofaani24,00 mg
tärkkelys5,60 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.