Hae elintarvikkeista:

Pasta, vehnänalkiopasta - kalorit

g

100 g annos sisältää 363,29 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Pasta, vehnänalkiopasta - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1520,73 kJ
363,29 kcal
Rasvaa2,36 g
Hiilihydraattia64,50 g
Proteiinia17,00 g
Sokeria2,08 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,31 g
Suolaa299,82 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE0,79 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini0,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli2,69 mg
K-vitamiini1,29 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1520,73 kJ
folaatti, kokonais-39,29 ug
fosfori230,70 mg
fruktoosi0,22 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,14 g
hiilihydraatti imeytyvä64,50 g
jodidi (jodi)9,38 ug
kalium270,63 mg
kalsium130,00 mg
karotenoidit238,10 ug
kolesteroli (GC)0,00 mg
kuitu veteen liukenematon3,58 g
kuitu, kokonais-6,18 g
laktoosi0,00 g
magnesium75,00 mg
maltoosi0,10 g
natrium117,67 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)1,87 mg
niasiiniekvivalentti NE4,46 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,93 g
proteiini17,00 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,19 mg
rasva2,36 g
rasvahapot monityydyttymättömät1,02 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,09 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,93 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet0,31 g
rasvahapot yhteensä1,60 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,27 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)932,40 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)89,08 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta2,80 mg
riboflaviini (B2)0,12 mg
sakkaroosi1,62 g
seleeni7,73 ug
sinkki2,87 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit2,08 g
sterolit84,87 mg
suola299,82 mg
tiamiini (B1)0,30 mg
tryptofaani154,50 mg
tärkkelys62,41 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville