Hae elintarvikkeista:

Pirtelö, power cow, vanilja tai hedelmä, arla - kalorit

g

100 g annos sisältää 78,63 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Pirtelö, power cow, vanilja tai hedelmä, arla - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa329,60 kJ
78,63 kcal
Rasvaa1,50 g
Hiilihydraattia12,17 g
Proteiinia3,82 g
Sokeria12,17 g
Tyydyttynyttä rasvaa1,04 g
Suolaa124,55 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE16,75 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,51 ug
C-vitamiini1,31 mg
D-vitamiini0,03 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,03 mg
K-vitamiini0,33 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen329,60 kJ
folaatti, kokonais-5,72 ug
fosfori131,30 mg
fruktoosi0,30 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,36 g
hiilihydraatti imeytyvä12,17 g
jodidi (jodi)21,95 ug
kalium248,31 mg
kalsium166,69 mg
karotenoidit8,60 ug
kolesteroli (GC)6,45 mg
kuitu veteen liukenematon0,00 g
kuitu, kokonais-0,00 g
laktoosi8,49 g
magnesium18,41 mg
maltoosi0,01 g
natrium48,88 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,15 mg
niasiiniekvivalentti NE1,12 mg
orgaaniset hapot0,18 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,00 g
proteiini3,82 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,08 mg
rasva1,50 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,04 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,01 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,02 g
rasvahapot trans0,02 g
rasvahapot tyydyttyneet1,04 g
rasvahapot yhteensä1,45 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,36 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)21,37 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)5,13 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,09 mg
riboflaviini (B2)0,31 mg
sakkaroosi3,00 g
seleeni3,33 ug
sinkki0,51 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit12,17 g
sterolit0,00 mg
suola124,55 mg
tiamiini (B1)0,06 mg
tryptofaani58,50 mg
tärkkelys0,00 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.