Alla elintarvikkeen (Pulla, korvapuusti, leipomo, vesi - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 1366,23 kJ 326,48 kcal |
| Rasvaa | 12,42 g |
| Hiilihydraattia | 45,58 g |
| Proteiinia | 6,85 g |
| Sokeria | 9,14 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2,46 g |
| Suolaa | 336,92 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 56,62 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,12 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,66 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 2,26 mg |
| K-vitamiini | 12,20 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1366,23 kJ |
| folaatti, kokonais- | 33,49 ug |
| fosfori | 80,60 mg |
| fruktoosi | 0,03 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,04 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 45,58 g |
| jodidi (jodi) | 8,23 ug |
| kalium | 102,80 mg |
| kalsium | 16,10 mg |
| karotenoidit | 52,60 ug |
| kolesteroli (GC) | 14,20 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,44 g |
| kuitu, kokonais- | 1,92 g |
| laktoosi | 0,03 g |
| magnesium | 16,61 mg |
| maltoosi | 0,45 g |
| natrium | 132,23 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,76 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,88 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,49 g |
| proteiini | 6,85 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,07 mg |
| rasva | 12,42 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,96 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,18 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,75 g |
| rasvahapot trans | 0,04 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2,46 g |
| rasvahapot yhteensä | 7,89 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 4,40 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 742,26 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 177,84 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 5,87 mg |
| rauta | 0,62 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,09 mg |
| sakkaroosi | 8,60 g |
| seleeni | 6,91 ug |
| sinkki | 0,60 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 9,14 g |
| sterolit | 80,40 mg |
| suola | 336,92 mg |
| tiamiini (B1) | 0,05 mg |
| tryptofaani | 79,40 mg |
| tärkkelys | 36,44 g |
Nimipäivät Liputuspäivät Merkkipäivät Nimikone Mikä viikko nyt on? Kalenteri 2024 Valuuttalaskuri ALV-laskuri Taloyhtiölaskuri Prosenttilaskuri Lainalaskuri Korkoa korolle Pistelaskuri Yrityksen taloudelliset tunnusluvut BMI-laskuri Uusi BMI Kalorilaskuri Omena-päärynä-indeksi Metabolinen paino Palindromit Kolikon heitto Tenniksen pistelaskuri Golf-tuloskortti Sanalaskuri / merkkilaskuri Laske keskiarvo