Hae elintarvikkeista:

Ruusunmarja, kuivattu - kalorit

g

100 g annos sisältää 288,96 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Ruusunmarja, kuivattu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1209,67 kJ
288,96 kcal
Rasvaa0,66 g
Hiilihydraattia35,70 g
Proteiinia14,90 g
Sokeria35,70 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,21 g
Suolaa254,80 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE444,46 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini500,00 mg
D-vitamiini0,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli7,10 mg
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1209,67 kJ
folaatti, kokonais-21,00 ug
fosfori160,00 mg
fruktoosi19,51 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi16,19 g
hiilihydraatti imeytyvä35,70 g
jodidi (jodi)1,00 ug
kalium1550,00 mg
kalsium730,00 mg
karotenoidit18700,00 ug
kolesteroli (GC)0,00 mg
kuitu veteen liukenematon19,09 g
kuitu, kokonais-27,81 g
laktoosi0,00 g
magnesium120,00 mg
maltoosi0,00 g
natrium100,00 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)1,50 mg
niasiiniekvivalentti NE2,10 mg
orgaaniset hapot7,89 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa8,72 g
proteiini14,90 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,04 mg
rasva0,66 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,36 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,22 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,14 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet0,21 g
rasvahapot yhteensä0,62 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,05 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)143,83 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)217,30 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta1,20 mg
riboflaviini (B2)0,06 mg
sakkaroosi0,00 g
seleeni0,50 ug
sinkki1,37 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit35,70 g
sterolit12,45 mg
suola254,80 mg
tiamiini (B1)0,05 mg
tryptofaani36,00 mg
tärkkelys0,00 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.