Hae elintarvikkeista:

Salaatinkastike, rasvaa <17%, vähärasvainen - kalorit

g

100 g annos sisältää 118,79 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Salaatinkastike, rasvaa <17%, vähärasvainen - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa497,32 kJ
118,79 kcal
Rasvaa9,00 g
Hiilihydraattia9,42 g
Proteiinia0,16 g
Sokeria9,42 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,56 g
Suolaa1299,48 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE0,10 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini6,00 mg
D-vitamiini0,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli2,10 mg
K-vitamiini11,32 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen497,32 kJ
folaatti, kokonais-3,53 ug
fosfori6,00 mg
fruktoosi0,82 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,61 g
hiilihydraatti imeytyvä9,42 g
jodidi (jodi)58,16 ug
kalium30,00 mg
kalsium2,00 mg
karotenoidit6,60 ug
kolesteroli (GC)0,41 mg
kuitu veteen liukenematon0,00 g
kuitu, kokonais-0,00 g
laktoosi0,00 g
magnesium2,49 mg
maltoosi0,00 g
natrium510,00 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,06 mg
niasiiniekvivalentti NE0,08 mg
orgaaniset hapot0,11 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,00 g
proteiini0,16 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,01 mg
rasva9,00 g
rasvahapot monityydyttymättömät2,92 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,81 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät2,11 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet0,56 g
rasvahapot yhteensä8,25 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis4,76 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)2106,11 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)813,65 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,30 mg
riboflaviini (B2)0,01 mg
sakkaroosi8,00 g
seleeni0,10 ug
sinkki0,02 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit9,42 g
sterolit53,96 mg
suola1299,48 mg
tiamiini (B1)0,01 mg
tryptofaani1,30 mg
tärkkelys0,00 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.