Hae elintarvikkeista:

Vehnätortilla, burrito, wrap, tonnikalatäyte - kalorit

g

100 g annos sisältää 179,02 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Vehnätortilla, burrito, wrap, tonnikalatäyte - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa749,74 kJ
179,02 kcal
Rasvaa7,68 g
Hiilihydraattia16,81 g
Proteiinia9,86 g
Sokeria1,63 g
Tyydyttynyttä rasvaa3,12 g
Suolaa487,04 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE57,57 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,90 ug
C-vitamiini20,44 mg
D-vitamiini0,39 ug
E-vitamiini alfatokoferoli1,12 mg
K-vitamiini9,06 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen749,74 kJ
folaatti, kokonais-19,72 ug
fosfori124,20 mg
fruktoosi0,29 g
galaktoosi0,25 g
glukoosi0,50 g
hiilihydraatti imeytyvä16,81 g
jodidi (jodi)9,22 ug
kalium191,86 mg
kalsium61,40 mg
karotenoidit643,30 ug
kolesteroli (GC)20,26 mg
kuitu veteen liukenematon0,71 g
kuitu, kokonais-1,08 g
laktoosi0,35 g
magnesium18,30 mg
maltoosi0,19 g
natrium191,14 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)2,77 mg
niasiiniekvivalentti NE4,97 mg
orgaaniset hapot0,27 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,31 g
proteiini9,86 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,16 mg
rasva7,68 g
rasvahapot monityydyttymättömät1,42 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,32 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät1,09 g
rasvahapot trans0,07 g
rasvahapot tyydyttyneet3,12 g
rasvahapot yhteensä7,17 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis2,51 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)1076,69 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)289,86 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)3,42 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)26,02 mg
rauta0,80 mg
riboflaviini (B2)0,11 mg
sakkaroosi0,06 g
seleeni11,61 ug
sinkki0,78 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit1,63 g
sterolit27,48 mg
suola487,04 mg
tiamiini (B1)0,03 mg
tryptofaani137,50 mg
tärkkelys15,17 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.