Hae elintarvikkeista:

Vehnätortilla - kalorit

g

100 g annos sisältää 302,10 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Vehnätortilla - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1264,80 kJ
302,10 kcal
Rasvaa9,38 g
Hiilihydraattia45,78 g
Proteiinia7,19 g
Sokeria0,76 g
Tyydyttynyttä rasvaa1,75 g
Suolaa235,35 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE33,08 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini0,41 ug
E-vitamiini alfatokoferoli1,73 mg
K-vitamiini9,44 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1264,80 kJ
folaatti, kokonais-7,82 ug
fosfori122,80 mg
fruktoosi0,03 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,03 g
hiilihydraatti imeytyvä45,78 g
jodidi (jodi)6,43 ug
kalium97,07 mg
kalsium80,98 mg
karotenoidit11,60 ug
kolesteroli (GC)3,83 mg
kuitu veteen liukenematon1,60 g
kuitu, kokonais-2,16 g
laktoosi0,02 g
magnesium18,11 mg
maltoosi0,55 g
natrium92,37 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,55 mg
niasiiniekvivalentti NE1,61 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,55 g
proteiini7,19 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,06 mg
rasva9,38 g
rasvahapot monityydyttymättömät2,75 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,66 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät2,07 g
rasvahapot trans0,05 g
rasvahapot tyydyttyneet1,75 g
rasvahapot yhteensä8,77 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis4,15 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)2063,77 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)657,22 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,57 mg
riboflaviini (B2)0,03 mg
sakkaroosi0,12 g
seleeni6,18 ug
sinkki0,51 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit0,76 g
sterolit70,14 mg
suola235,35 mg
tiamiini (B1)0,03 mg
tryptofaani80,10 mg
tärkkelys45,02 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.