Hae elintarvikkeista:

Vesimeloni, punnittu kuorineen - kalorit

g

100 g annos sisältää 20,32 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Vesimeloni, punnittu kuorineen - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa85,65 kJ
20,32 kcal
Rasvaa0,08 g
Hiilihydraattia3,91 g
Proteiinia0,50 g
Sokeria3,91 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,01 g
Suolaa2,80 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE12,89 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini6,05 mg
D-vitamiini0,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,03 mg
K-vitamiini0,11 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen85,65 kJ
folaatti, kokonais-1,10 ug
fosfori5,50 mg
fruktoosi1,27 g
glukoosi0,72 g
hiilihydraatti imeytyvä3,91 g
jodidi (jodi)0,55 ug
kalium55,00 mg
kalsium3,85 mg
karotenoidit2674,00 ug
kolesteroli (GC)0,00 mg
kuitu veteen liukenematon0,00 g
kuitu, kokonais-0,61 g
laktoosi0,00 g
magnesium4,40 mg
maltoosi0,00 g
natrium1,10 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,11 mg
niasiiniekvivalentti NE0,13 mg
orgaaniset hapot0,22 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,06 g
proteiini0,50 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,08 mg
rasva0,08 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,03 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,00 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,03 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet0,01 g
rasvahapot yhteensä0,06 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,02 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)27,50 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)0,00 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,28 mg
riboflaviini (B2)0,01 mg
sakkaroosi1,87 g
seleeni0,06 ug
sinkki0,06 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit3,91 g
sterolit0,72 mg
suola2,80 mg
tiamiini (B1)0,02 mg
tryptofaani1,10 mg
tärkkelys0,00 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.