Hae elintarvikkeista:

Viininlehtikääryle, riisitäyte - kalorit

g

100 g annos sisältää 303,06 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Viininlehtikääryle, riisitäyte - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1268,06 kJ
303,06 kcal
Rasvaa21,31 g
Hiilihydraattia22,44 g
Proteiinia3,93 g
Sokeria1,53 g
Tyydyttynyttä rasvaa3,02 g
Suolaa2961,12 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE52,48 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini10,34 mg
D-vitamiini0,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli3,28 mg
K-vitamiini46,15 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1268,06 kJ
folaatti, kokonais-28,57 ug
fosfori95,00 mg
fruktoosi0,53 g
glukoosi0,49 g
hiilihydraatti imeytyvä22,44 g
jodidi (jodi)19,89 ug
kalium162,34 mg
kalsium166,15 mg
karotenoidit161,80 ug
kolesteroli (GC)0,54 mg
kuitu veteen liukenematon0,65 g
kuitu, kokonais-2,72 g
laktoosi0,00 g
magnesium44,28 mg
maltoosi0,00 g
natrium1162,14 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)1,61 mg
niasiiniekvivalentti NE1,63 mg
orgaaniset hapot0,74 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,33 g
proteiini3,93 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,11 mg
rasva21,31 g
rasvahapot monityydyttymättömät2,39 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,12 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät2,27 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet3,02 g
rasvahapot yhteensä19,84 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis14,42 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)2267,54 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)120,31 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta1,39 mg
riboflaviini (B2)0,10 mg
sakkaroosi0,47 g
seleeni1,17 ug
sinkki0,76 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit1,53 g
sterolit49,88 mg
suola2961,12 mg
tiamiini (B1)0,11 mg
tryptofaani25,80 mg
tärkkelys20,91 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.