Hae elintarvikkeista:

Vohveli, täysmaito - kalorit

g

100 g annos sisältää 209,85 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Vohveli, täysmaito - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa878,70 kJ
209,85 kcal
Rasvaa8,73 g
Hiilihydraattia25,12 g
Proteiinia6,99 g
Sokeria3,73 g
Tyydyttynyttä rasvaa2,81 g
Suolaa458,73 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE64,33 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,49 ug
C-vitamiini0,40 mg
D-vitamiini1,18 ug
E-vitamiini alfatokoferoli1,22 mg
K-vitamiini5,93 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen878,70 kJ
folaatti, kokonais-13,51 ug
fosfori122,50 mg
fruktoosi0,02 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,05 g
hiilihydraatti imeytyvä25,12 g
jodidi (jodi)25,56 ug
kalium172,83 mg
kalsium99,64 mg
karotenoidit99,50 ug
kolesteroli (GC)52,11 mg
kuitu veteen liukenematon0,76 g
kuitu, kokonais-1,03 g
laktoosi3,34 g
magnesium17,91 mg
maltoosi0,26 g
natrium180,04 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,34 mg
niasiiniekvivalentti NE1,62 mg
orgaaniset hapot0,14 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,26 g
proteiini6,99 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,08 mg
rasva8,73 g
rasvahapot monityydyttymättömät1,72 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,40 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät1,30 g
rasvahapot trans0,09 g
rasvahapot tyydyttyneet2,81 g
rasvahapot yhteensä7,92 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis3,26 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)1273,75 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)384,65 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)12,55 mg
rauta0,52 mg
riboflaviini (B2)0,17 mg
sakkaroosi0,06 g
seleeni8,83 ug
sinkki0,71 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit3,73 g
sterolit37,01 mg
suola458,73 mg
tiamiini (B1)0,05 mg
tryptofaani93,80 mg
tärkkelys21,39 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.