Pituus: 167 cm Paino: 71 kg
Mikäli sortuisimme hätiköityyn päätelmään, voisimme sanoa, että normaalipainon ylärajaan (alle 69,31 kg) päästäksesi tulisi sinun laihduttaa 1,69 kg. Perinteinen painoindeksisi on 25,46.
Muistathan, ettei painoindeksiä ole hyvä käyttää suoraan lihavuuden tai laihuuden arviointiin. Painoindeksi saattaa olla kohonnut esimerkiksi ruumiinrakenteen, lihaksikkuuden tai muiden tekijöiden vuoksi.
HUOM! Tämän taulukon antamaasi pituuteen liittyvissä raja-arvoissa käytetään uutta painoindeksiä
Tulkinta | Indeksin arvot | Annetulla pituudella: 167 cm |
---|---|---|
Vaikea alipaino | < 16,0 | < 44.36 kg |
Merkittävä alipaino | 16,0 - < 17 | 44.36 kg - < 47.13 kg |
Normaalia alhaisempi paino | 17,0 - < 18,5 | 47.13 kg - < 51.29 kg |
Normaali paino | 18,5 - < 25 | 51.29 kg - < 69.31 kg |
Lievä lihavuus | 25,0 - < 30 | 69.31 kg - < 83.17 kg |
Merkittävä lihavuus | 30,0 - < 35 | 83.17 kg - < 97.03 kg |
Vaikea lihavuus | 35,0 - < 40 | 97.03 kg - < 110.89 kg |
Sairaalloinen lihavuus | >= 40,0 | >= 110.89 kg |